在分娩后,有很多新媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)腋下出現(xiàn)腫塊,并且疼痛難受,并且該腫塊大小一般如雞蛋一樣,這在在分娩之前是完全沒有出現(xiàn)的,而分娩以后與乳房膨脹同時(shí)出現(xiàn)。這腫塊不是正常的乳房組織,而是先天發(fā)育不良的乳房組織,也就是傳說中的大家所說的“副乳”。
產(chǎn)后副乳危害大
1、飽受副乳疼痛折磨
副乳會(huì)帶來疼痛,并且這種疼痛還會(huì)向腋部、肩背部、上肢等處放射,常使睡眠、工作與學(xué)習(xí)受到很大的影響,這讓媽咪們焦慮不安、情緒激動(dòng)。
2、導(dǎo)致乳房疾病發(fā)生
副乳的發(fā)病幾率比正常乳房高千分之五。正常乳房可能面臨的疾患,如乳腺炎、乳腺小葉增生、乳腺纖維瘤、乳腺癌等,照樣可降臨到副乳的頭上,而且?guī)茁时日H橄俑摺?/span>
假如說是有腺體組織的副乳,還會(huì)隨著性激素變化而變化,發(fā)生副乳囊腫,副乳腺增生,甚至癌變等疾病。
3、影響美觀
媽咪們看著自己生完孩子以后的身材或多或少的變得臃腫和走樣,再加上一對(duì)難看的副乳是不是覺得很煩惱呢?晚禮服和吊帶裝再也不敢穿了,至于曾經(jīng)的比基尼也只能蒙塵壓箱底了,甚至都不敢去游泳池等公眾地方了。
4、影響心理健康
帶孩子很辛苦,身材已經(jīng)不復(fù)當(dāng)年,胸部下垂就算了,竟然還多出這兩坨小肉肉,心情實(shí)在好不起來。焦躁、煩惱,這可是產(chǎn)后媽咪的大忌,媽咪們產(chǎn)后因?yàn)楦鞣N原因本就容易躁怒、抑郁等,副乳這個(gè)不速之客更是讓人平添煩惱。
干掉“副乳”,還我美麗
1、機(jī)械式反覆按摩
西方采用利用機(jī)械式吸放按摩儀器,利用負(fù)壓將乳房乳房吸入罩杯,轉(zhuǎn)換成正壓再將乳房推出,副乳在乳房罩杯進(jìn)行塑型,乳房在反覆吸放進(jìn)入罩杯中,會(huì)逐漸變成罩杯的渾圓狀,脂肪狀的副乳持續(xù)反覆操作機(jī)械按摩一個(gè)月後會(huì)有塑型效果,若是有乳頭之副乳,則必須要進(jìn)行醫(yī)師診斷,進(jìn)行手術(shù)治療。
2、運(yùn)動(dòng)按摩
可以擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、瘦手臂運(yùn)動(dòng),利用胸大肌及手臂肌肉群收縮,帶動(dòng)改善副乳情況。每天早晚可按摩副乳,雙手自然下垂,可看到腋下到胸部之間有內(nèi)凹和外凸部分。內(nèi)凹部分:用中指和大拇指適當(dāng)?shù)牧α糠磸?fù)柔捏,左右各30下。凸出部分:用手握拳以指關(guān)節(jié)的力量,將突出的副乳由外向內(nèi)推,左右各30下。(注:右胸以左手動(dòng)作,反之左胸則以右手動(dòng)作)
3、抽脂切除
如果副乳的凸起組織過大,或經(jīng)常與皮膚摩擦,造成反復(fù)出現(xiàn)濕疹困擾或帶來生活上的不便,可考慮切除。
副乳的切除有兩種方式,;如果副乳內(nèi)部有乳腺組織,需將副乳的乳腺去除,則選擇切除手術(shù),沿著腋下的皺折線下刀,開2~3公分的切口,傷口會(huì)隱藏在腋下。如果是因?yàn)榇┮虏划?dāng)或單純的脂肪囤積而形成的假性副乳,可利用抽脂手術(shù)來將它去除,傷口約0.5公分。
對(duì)于產(chǎn)后媽媽而言,副乳實(shí)在是一個(gè)讓他們煩惱頭疼的問題,并且有著那么多的危害。但是只要你按照以上的三個(gè)方法慢慢來,相信對(duì)于副乳一定能顧被你消滅的!那時(shí)候,美麗也會(huì)重新?lián)碛械模?/span>